Ce blog rassemble, à la manière d'un journal participatif, les messages postés à l'adresse lemurparle@gmail.com par les personnes qui fréquentent, de près ou de loin, les cafés repaires de Villefranche de Conflent et de Perpignan.
Mais pas que.
Et oui, vous aussi vous pouvez y participer, nous faire partager vos infos, vos réactions, vos coups de coeur et vos coups de gueule, tout ce qui nous aidera à nous serrer les coudes, ensemble, face à tout ce que l'on nous sert de pré-mâché, de préconisé, de prêt-à-penser. Vous avez l'adresse mail, @ bientôt de vous lire...

BLOG EN COURS D'ACTUALISATION...
...MERCI DE VOTRE COMPREHENSION...

samedi 6 janvier 2018

Au programme à l'Alchimie - Prades (66500)

CHER(E)S ADHERENT(E)S

Hop ! C'est reparti !

L 'Alchimie a le plaisir de vous proposer de nouveaux ateliers !


DIMANCHE 7 JANVIER

DE 17H PRECISES A 19H30

CHANSONS DU MONDE


Vous aimez les chansons du monde ? D'ici et d'ailleurs, issues des cultures traditionnelles ou du répertoire d'aujourd'hui.....
Venez les écouter (en portant un dessert)
Les interpréter A cappella ou accompagnés
les reprendre ensemble si le choeur vous en dit !


Ouverture du café à 16h30

Petite restauration sur place


A PARTIR DU LUNDI 8 JANVIER
DE 18H à 20H

Découverte de la culture argentine au travers
de son TANGO qui fait désormais partie du
patrimoine mondial de l'humanité.

Exploration des fondamentaux
(la marche, l'abrazo, la salida, les huits, et les tours...)

Tout ça en musique et en phase avec son/sa partenaire..
1er cours offert
Ensuite 5 euros par couple


MARDI 9 JANVIER
A 18H00
LES ATELIERS CUISINE DE MORGANE
Envie de cuisiner plus équilibré, de découvrir de nouveaux produits, d'aborder de nouvelles habitudes alimentaires, d'être acteur de votre santé et d'échanger des savoir-faire culinaires ?
Venez participer aux ateliers de cuisine pour adultes les mardis à partir de 18h à l'alchimie.
Les cours de cuisine mettent l‘accent sur l’intuition et le ressenti en cuisine. Ils permettent à chacun de rencontrer sa créativité en revenant aux fondamentaux : prendre son temps et cuisiner des ingrédients bio, de saison et locaux. L’atelier se termine par un repas convivial. Un temps très apprécié, propice aux échanges et au partage d’expérience. 

Bienvenue à tous.... curieux, novices, gourmands, débutants, connaisseurs, passionnés, intolérants, allergiques... plus on est de fous, plus on cuisine !

Ateliers animés par Morgane Guillautou, animatrice et conseillère en nutrition, cofondatrice et salariée de l’association « Aux Folies Vergères ». 
 
Tarifs des ateliers - Ateliers réservés aux adhérents à l’Alchimie (5€) :
    En groupe : 33€/pers
    Réduction de 50% sur le premier cours !

Renseignement/Réservation obligatoire,(10pers.Max.) 
07.82.04.98.28 / auxfoliesvergeres@gmail;com




JEUDI 11 JANVIER

A PARTIR DE 18H30



COURS DE JAPONAIS

pour débutants

tous les vendredis de 18h à 19h

.
Le premier atelier sera le vendredi 12 janvier.

Apprentissage des deux systèmes d’écritures japonais, hiragana et katakana. Acquisition progressive des bases de la grammaire, du vocabulaire et de l'expression orale de la langue japonaise.

Les cours se dérouleront de 18h à 19h le vendredi

Le premier cours est offert

Ensuite 5 euros pour un enfant et 7 euros pour un adulte

Contact : Tchié 06 41 88 40 06

DIMANCHE 14 JANVIER

Journée de découverte de formation
en Constellation Familiales

Je vous invite à une journée découverte de formation de Constellation Familiales

Dans la joie de partages, du temps d'apprentissage et d'évolution personnelle à 18h00 à l'Alchimie.

Constellations Familiales

Travail qui se fait généralement en groupe, c'est une méthode surprenante pour permettre d’explorer toutes sortes de systèmes et en particulier les systèmes familiaux. Ce travail est tout à fait adapté pour explorer des blocages transgénérationnels et également des blocages dans la famille actuelle, pour les amener à la lumière du jour et débloquer des noeuds qui peuvent empêcher des membres de la famille de réaliser leur vrai potentiel.

La formation en Constellations Familiales se déroulera à Prades au rythme d'un dimanche par mois. 

La formation est destinée à toutes les personnes qui veulent progresser dans leur développement personnel, travailler en profondeur leur histoire, les personnes qui exercent une activité dans le domaine de la relation d’aide et qui souhaitent mieux comprendre les relations humaines ou ajouter cet outil à leur pratique et les personnes qui veulent exercer le métier de praticien en Constellations Familiales

Le coût de la formation de Constellations Familiales
modulable de 25-60 Euros par jour selon vos ressources

Pour toutes informations supplémentaires et pour les inscriptions, contacter Mike BEROLD par email : michael.berold@laposte.net 
ou par téléphone : 07 83 66 77 36




 Atelier d'écriture
 le Verbe et le Geste

Par Sacha S. 
 
Cycle de 3 mois de mi-janvier jusqu’au Printemps 
 
Tous les mercredis à 18H00
 
1er cours le 17 janvier
Atelier hebdomadaire

 8 euros par personne 
 
Premier cours offert

« J’aimerais tant trouver le temps d’écrire dans un journal … », « J’aimerais tant trouver le temps d’écrire des lettres… », peut-être vous-reconnaissez-vous dans ces phrases, peut-être le moment est-il venu - une nouvelle année – pour faire l'expérience d'un temps nouveau ! Car le temps est précieux lorsqu’il nous rend disponible à nous-même, et aux autres. La lecture étant indissociable de l’écriture, je vous proposerai de partir à la découverte, au fil des ateliers, de Journaux d’écrivains et de grandes Correspondances, comme nourritures à vos écrits. À contre-courant de ce qui domine le monde – l’empire de la communication – nous reviendrons aux sources de ce qui peut être appelé poésie : le développement d’un rapport singulier d’un être à sa parole, et au support papier. Tenir un Journal, tisser des allers-retours entre ce Journal et notre existence, s’en approcher, s’en éloigner, se déplacer, envoyer une lettre, la cacheter, seront les gestes qui nous occuperont.
Apporter un cahier dans lequel vous avez envie d’écrire




 Et Bientôt !!
 
Cours de YOGA DYNAMIQUE DE L' ETIREMENT
le samedi matin
De 10h30 à midi (horaires à ajuster)
                                                               
" Restons centré et en forme grâce à une pratique précise des postures / asana "
Formée en Inde et comptant 30 ans de pratique, Anne G. animera les séances. Le matériel de pratique est fourni.
Si vous êtes intéressés, merci de faire connaître l’horaire qui vous conviendrait au mieux.


LES MERCREDIS

A 17H00

QI GONG

Avec Véro

Le qi gong signifie travail de l'énergie, maîtrise de l'énergie
c'est un art de santé chinois constitué de mouvements effectués sans effort musculaire comme au ralenti qui allient la concentration et le souffle.

Il permet de dissoudre les tensions du corps, renforcer, assouplir les muscles et les articulations, faire mieux fonctionner les organes.....

UN VERITABLE ART DE VIVRE

Sa pratique régulière nous offre la possibilité d'allier plaisir et santé

LES JEUDIS 
 
DE 15H00 A 17H00

MEDITATION CORPORELLE ACTIVE

Avec Marcel Etienne

"Observer le corps tel qu'il est, ouvrir l'espace corporel à lui-même et au monde...

Cet atelier s'adresse à toute personne souhaitant développer sa conscience corporelle pour enrichir sa vie quotidienne, sa pratique corporelle, artistique ou sportive."

JEUDI

DE 17H30 A 19H30

L'AMAP DE LA KAJETTE BIO !

Venez chercher vos légumes ! Réservez votre kajette au :
06 41 12 47 51 et demandez Marie !

12,50 euros la kajette de légumes (2 personnes pour 1 semaine)
Engagement pour 1 an



3 rue de l'Hospice à Prades
07 83 36 77 31
MERCREDI
De 11h à 15h
MARDI ET SAMEDI
De 9h à 15h
JEUDI
De 18h à 23h






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